禄劝月经失调都是内分泌紊乱惹的祸

　　随着生活方式的改变，现代女性因为熬夜、减肥、精神压力大导致内分泌紊乱而引起的月经不调越来越多见。总而言之，内分泌对人体的生长发育和生殖有很重要的作用，一旦内分泌出现了“故障”，身体便会出现各种毛病。 >>咨询在线妇科专家

　　月经不安分祸起内分泌紊乱

　　25岁的庄小姐是个和有事业心的女性，为了让自己生活得更好，庄小姐几乎把心思都砸到了工作上。一次，庄小姐很惊讶的发现自己刚刚离开不到十天的“好朋友”又再次到来，一个月来两次月经，这样让庄小姐很郁闷。后来仔细一想，发现自己的月经经常不太“安分”，不是提前就是推后，经量的多少也没有固定。为了自身健康着想，庄小姐立即前后医院进行检查。

　　检查结果显示，庄小姐是因为内分泌紊乱，才会造成月经失调的，这让庄小姐有些摸不着头脑。自己到底为什么会内分泌紊乱呢？经过医生的检查和了解后发现，这可能与庄小姐长期压力过大导致了精神紧张有关，对于正值生育年龄的女性，如长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经便会开始紊乱。同样，长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

　　引起内分泌紊乱的原因

　　当女性内分泌出现紊乱的时候，便容易出现很多问题和毛病，如月经不调、闭经、肥胖、肌肤恶化等，那到底什么原因造成内分泌紊乱的呢?>>咨询在线妇科专家

　　1、情绪因素：心理也是个重要原因。人若处于紧张状态，会反射到神经系统，造成激素分泌的紊乱。

　　2、营养因素：有足够的、适当的营养是人体维持正常的生理功能的基本保障，如今许多女性朋友减肥过度，食物摄入量不足，内分泌等问题就会一一出现。

　　3、环境因素：严重的环境污染是女性内分泌失调的又一大因素。尤其是空气中的有毒气体，当它进入人体后经过一系列的化学反应，间接导致月经失调、内分泌失调等诸多问题。

　　4、生理因素：人体的内分泌激素一般会随年龄增长而失调。通常年纪越小内分泌越少。可随着年龄增长，女性容易忽视它。部分女性的内分泌失调来自于遗传。

　　长期内分泌失调，应及时就医

　　调节内分泌失调主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。

　　禄劝妇科医院专家提醒，虽然健康的生活方式和食疗在一定程度上能够调理内分泌，但如果长期内分泌失调，就要引起重视了，及时至专业医院，明确病因，对症治疗，因为长期内分泌失调会严重影响女性健康。