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禄劝如何知道自己的排卵日期?试试这些方法

咨询中心 网上预约 | 来源:禄劝妇女儿童妇科医院  时间:2020-07-17 05:30:00 点击:

如何知道自己的排卵日期?试试这些方法!

对于备孕的夫妻来说,知道排卵日期非常重要。那么女性的排卵日要怎么才能知道呢?下面我们就来了解一下。

 

监测排卵的方法很多,常用的检测项目有月经周期、宫颈粘液、基础体温、B超检查等。




月经周期



女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,但对于月经不规律的女性来说计算起来就有些复杂。

 


基础体温




基础体温省时、省事、省钱,在家就可搞定。一张正常的基础体温表,在由低温向高温过度的时候,会出现一个基础体温的最低点,这个最低点往往就是排卵日。


但干扰因素也多,如遇失眠、感冒发烧、熬夜过劳、情绪波动,就大大的不准了。另外,“最低点”的出现往往已经是“过去式”,抓住也不易,反而搞得手忙脚乱。还有一种情况叫未破裂卵泡黄素化综合征,虽不排卵,也会出现类似排卵的“双向体温”。 




宫颈粘液



监测宫颈粘液是利用女性自行观察宫颈粘液(白带)的变化,以预测排卵,达到怀孕的目的。宫颈粘液受雌孕激素影响,雌激素促进宫颈粘液的分泌。排卵前雌激素水平最高,在雌激素影响下宫颈粘液变得稀薄、透明,呈拉丝状。如出现蛋清样白带,一般24小时左右就要排卵了。

 


B超监测



实时超声已广泛应用于卵泡发育及排卵的形态学检查。超声监测的无创、可动态观察卵泡的发育是其优势,也是监测卵泡较直接的方法。在月经周期中,通过仪器可看到卵泡由小到大,由大到无。


此法应参考以往的月经周期。月经周期为30天左右的女性,可于月经来潮的第1012天开始。根据B超结果,医生会告知再次监测的的时间;对于月经周期较长的女性,可适当推迟第一次做B超的时间,增加每次监测的间隔时间。每次B超监测的结果,建议由专业医生解读分析,指导同房时间。


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