禄劝坐出来的妇科病？上班族一定要注意

咨询中心 | 网上预约 | 来源：禄劝妇女儿童妇科医院时间：2020-08-17 02:29:00 点击：次

坐出来的妇科病？上班族一定要注意！

朝九晚五的工作节奏

白领们一天的工作时间几乎都在椅子上度过

除了上班基本靠坐，下班后也基本不动

吃完晚饭就坐着玩电脑或躺着玩手机

简直是“久坐族”的最佳代言人

其实

这样的“久坐生活”让女性长期缺乏运动

不仅身形会发生变化

还有一波妇科问题等也“蠢蠢欲动”

私处透气差

妇科炎症频发

时间就是生命，上午一坐在凳子上，一天的“战斗”就开始了，连喝水、上厕所都要急急忙忙。然而，经常维持同一个坐姿，特别是喜欢跷二郎腿的白领们，私处长期处于封闭状态，不仅温度上升利于细菌繁殖，盆腔气血循环情况也不理想，容易引发阴道炎、盆腔炎等妇科炎症。曾患过妇科炎症者，也容易导致反复发作。

运动少+加班狂

内分泌容易失调

女性内分泌是一个敏感的系统，容易受情绪、作息等影响。不少白领女性白天久坐运动少，消耗少，晚上频繁使用电子产品或经常熬夜加班，导致入睡不规律甚至入睡困难，作息错乱。再加上工作压力大，内分泌功能就容易出问题，引起月经紊乱、面部长黄斑等症状。

压力大又缺乏运动

卵巢早衰"找上门"

正常情况下，妇女的平均自然绝经年龄为49～52岁。然而，越来越多的女性却40岁左右就开始出现闭经，卵巢早衰等情况。有观点认为，心理压力过大、空气、水质、食品等大环境和妇女儿童化家用、办公用电器辐射等微环境污染、吸烟(包括被动吸烟)、缺乏运动等不良因素是女性卵巢早衰的重要原因。

做安静的美女子？？

小心过劳肥等着你

工作越忙，人反而越来越胖？白领工作时间长，久坐又缺乏足够的锻炼，导致身体新陈代谢变慢，自我调节能力下降，特别是久坐导致四肢瘦、腹部胖的人，容易脂肪堆积、代谢不良，工作越忙反而内分泌越紊乱，代谢越异常，过劳肥情况就越严重。

专家温馨提示

女性朋友们一定要注意劳逸结合，由于妇科疾病知识的缺乏，很多办公室女性往往忽视了妇科病，从而错过了黄金治疗期。工作一段时间后可以起身走走，多喝水，不要憋尿，更不要熬夜，如发现身体不适也不可忍忍就算了，妇科疾病无大小，需引起重视，女性朋友们应增强健康意识，若有身体不适，及时到医院做妇科检查，早发现早治疗。

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