好嗨哦！自从怀孕之后，半夜不折磨老公就睡不好 怀孕带来的各种身体反应 常让宝妈不自觉地折磨老公 当然， 也可能是故意的。。。 1、 常见的就是早孕反应 包括恶心、呕吐、厌油等， 多数发生在早晨起床后。 轻的很简单， 甚至感觉都没有。 严重的， 吃啥吐啥、喝水也吐、不吃照吐， 且不分昼夜。 老公？必须得陪着！ 2、 孕期子宫增大， 压迫到膀胱， 容易出现尿频尿急。 就是一会儿就想上厕所小便， 半夜被尿憋醒也有的。 睡不好，就忍不住踹老公几脚~ 3、 半夜小腿肚抽筋，会痛醒， 免不了要老公来一番压腿和安抚。 这可能是缺钙或受凉引起的， 中孕期开始容易出现。 4、 就是睡不着， 有的孕妇凌晨三四点才入睡， 有人睡了一会儿就醒。 看着边上呼呼大睡的老公， 是不是有冲动叫醒他来聊聊天？ 5、 孕妇睡觉打呼噜算不算。 当然算！还不少见， 半夜听到呼噜声， 老公还没有适应这种声音， 有可能被影响到哦。 ▲老公要怎么做才能自救 作为老公，必须理解，无条件地理解。 当然，除了精神上理解，老公也必须拿出行动来证明。 比如，早孕反应可以吃一些容易消化吸收的食物，像米面食、蔬菜水果等，老公要准备好；少量多餐，每次不要吃太多，吃多几次就好，老公记得监督提醒。 比如，多陪伴，饭后一起散散步，周末户外走一走。 让宝妈养成按时睡觉的习惯。提醒她睡前少喝水，排掉小便再上床。冬天也可以准备好泡脚热水…… 最后，陪伴去医院检查是必须的…… ↓↓↓ 孕育生命， 从来不是宝妈一个人的事， 希望每位宝妈都能得到温柔的呵护。
做禄劝最好的妇科，为百姓服务是禄劝妇女儿童医院的宗旨，我院致力女性身体健康的事业，近期特开展妇科“一站式解决妇…详细>>
