夏日防晒你做对了吗？ 夏日，你防晒了吗？ 夏天到了，您一定会和孩子一起沐浴阳光、和大自然来个亲密接触。阳光中的紫外线可以帮助皮肤合成维生素D，维生素D对人体的健康很重要，可以改善脑功能、帮助钙吸收强健骨骼，增强抗感染能力。但是过多的暴露于紫外线下，会引起皮肤晒伤、老化、变黑，甚至增加患皮肤癌的风险。 穿长袖衣物 布料纤维紧实的服装可以阻挡99%的紫外线 带宽檐的帽子 最好帽檐宽度达到3英寸 带太阳镜 99%的紫外线会被眼睛吸收，引起角膜炎、日光下视网膜炎 使用防晒霜 选择广谱的防晒霜UVA和UVB 防晒系数(SPF)30以上的 防水抗汗 water-resistant 低敏、无刺激、易于清洗 物理防晒可用于6m-2y的宝宝、及敏感肌肤的人群 十几岁的青少年选不致粉刺的配方 接触阳光前15-30分钟涂抹防晒霜 涂抹足量的防晒霜 游泳、出汗、或用毛巾擦拭时，需要每 2 小时涂抹一次 按有效期使用，如果没有有效期每年更换一支
做禄劝最好的妇科，为百姓服务是禄劝妇女儿童医院的宗旨，我院致力女性身体健康的事业，近期特开展妇科“一站式解决妇…详细>>
