禄劝【备孕指南】“一碰就好孕的日子”不一

精子和卵子的存活时间都是有限的，卵子排出之后存活1到2天，而精子在女人的身体里存活2到3天。所以为了让精子和卵子更好的结合，所以在提前一天同房的话，那么就可以给精子足够的时间去寻找卵子。

如果在排卵日当天进行同房的话，那么就有很多精子在没有遇到卵子之前，卵子就已经死亡了。所以就会减少受孕几率。还有些夫妻有疑问，明明做了孕前检查，身体都符合受孕，总是未能怀上。专家指出，其中原因是排卵期的计算不准确。

排卵试纸监测

应尽量测验每天同一时刻的尿样，在月经干净后第三天开始测，如果试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明你将在24~48小时内排卵，安排同房即可。

基础体温法

在每天早晨醒后没有任何活动情况下，在同一时间段用口表测量体温。一般情况下，在排卵以前体温总是在36.5左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右，平均上升0.5度左右。

B超排卵监测

B超排卵监测作为准确率较高的方法，不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等。尤其对于月经周期不准确，一般方法难以确定排卵日的女性更好。